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減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
消除台灣C肝 衛福部目標6年減少25萬患者
C型肝炎是台灣病毒性肝炎的第二號敵人，感染人數僅次於B型肝炎，衛生福利部估計全國C肝人數約有40萬，其中，近8萬人已使用干擾素治療，成功清除C肝病毒。衛福部今天(14日)表示，將致力在2025年讓C肝患者減少8成以上、約25萬人，早日消除台灣C肝。#記者陳國維採訪報導#
立法院社會福利及衛生環境委員會14日邀請衛福部長陳時中報告「我國現階段C肝篩檢、治療及防治現況」。衛福部指出，C肝仍是威脅國人健康與公共衛生的主要疾病，現在約有32萬名患者需要治療。
衛福部表示，我國全民健保從2017年1月開始給付C肝全口服抗病毒藥物以來，已提供4萬6千人治療，完成病毒檢測者的治療成功率為97.1%；今年1月起，更加強辦理「C型肝炎全口服新藥健保給付執行計畫」，不再設限須肝纖維化，放寬給付條件至只要確認感染慢性C肝，就可納入給付對象；同時，針對C肝高盛行地區，則研議全面篩檢的可行性，預計可涵蓋全國四分之一的C肝患者。
衛福部強調，WHO宣示2030年消除病毒性肝炎，衛福部為了儘早達到消除台灣C肝的目標，將致力在2025年減少8成的C肝病人，希望能治療25萬名病患。健保署長李伯璋：『(原音)目前來講的話，我們從一開始20幾億到現在65億的話，這都已經在我們健保署的預算裡面在執行，當然我們會充分的跟C肝辦公室、還有肝病醫學會盡量去配合，去把這個工作做好。』
立委陳宜民在質詢時建議衛福部修改相關治療準則，表示將來如果篩檢出新的C肝感染個案，只要第一次抽血檢測出病毒，就應該立即治療，不用再追蹤6個月，以免降低病患回診的意願，影響C肝消除計畫。對此，陳時中表示，健保署預計下個月研究相關準則，討論改進之道。
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