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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南1170位新農人 140人年收逾百萬 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
台南市政府農業局新農人輔導計畫從101年開辦至去年底，共培育1170位新農人，年收入逾百萬者達到140名。農業局分析主要從事的產業有畜牧、漁業及種水稻、蓮花等，為幫助新農人拓展銷售管道，自6月份起周周都有展售活動，首度前進市區的永華市政中心（台南市政府），每月第一個周五，6月6日第一場是端午節前夕，還將加碼包粽子，讓消費者直接跟農夫採買新鮮農產品！農業局主任祕書吳威達表示，非逛不可不能不逛新農人主要有這些特質，種植健康、安全及友善環境農業，擅長網路行銷，還有喜歡和消費者接觸，能達到百萬年收者，通常會結合農業體驗等，創造多元收入；在1170位新農人中，有些人剛投入農業，或栽種面積不大，就很需要開拓更多銷售管道及提升其知名度。. } }); } 台南市農業局每月的最後一個周五上午，在民治市政中心一樓大廳（舊台南縣政府）舉辦的「台南菜市長」展售會已行之有年，現場除了新農人種植的蔬菜水果、新鮮魚類，還有多肉盆栽、農產加工品及農村再生社區的好產品，為服務市區消費者，從6月份起特別加碼固定每月的第一個星期五在永華市政中心B1廣場舉辦展售活動，以服務更廣大的消費群。吳威達說，台南菜市場「線上訂菜、線下取菜」的銷售平台，像永華市政中心也是市區的取菜單，但消費者從沒有見過農夫，這次增加每月第一個周五在永華市政中心，也可說是新農人和消費者的見面會，將在地生產、在地消費的理念落實在市民朋友的生活中，拉近生產者與消費者間的距離，市民朋友也能獲得更新鮮健康且低食物里程的生鮮蔬果。台南新農人 展售時間每月第一個周五 永華市政中心Ｂ１廣場9:30-12:30每月第一個周六 里仁新營門市前廣場 9:0網路熱銷產品特價產品0-14:00每月第二個周五 大成安心購永康展售中心 15:00-18:00每月第三個周六台南應用科技大學多功能展演中心(正南五街)南應大青食樂市集10:00-15:00每網購人氣產品熱銷產品月第四個周六 永康比價人氣商品區農會永鮮農甜門市 10:00-14:00每月最後第一個周五民治市政中心１樓大廳9:30-12:30台南新農人市集將首度進駐到市區永華市政中心。圖／台南市農業局提供 分享 facebook
人過40這項檢查不能少 花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」
生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升治癒率，也能夠節省相關的醫療支出。
腦神經外科權威，花蓮慈濟醫院院長林欣榮提醒，不要小看平時的小毛病，有些人可能覺得只是頭暈而已沒什麼大不了，但是嚴重的腦血管阻塞所引起的頭暈，後果不堪設想。
「年過40歲以後，皮膚開始有點皺紋，這表面的皺紋我們看得到，但身體內的器官有沒有開始老化，這個我們卻看不到」林欣榮鼓勵要定期健康檢查，透過高科技的醫療儀器，檢測體內潛藏的病因。
3C健檢掌握健康
因此，林欣榮建議，健檢時要掌握住「3C疾病」，3C分別是腦血管症病(CVA)、冠狀心血症病(CAD)、 癌症(Cancer)。林欣榮表示，大部分人做健康檢查時，都會注重心血管與癌症的篩檢，卻常常忽略掉腦血管的部分。
「人過40歲以後，常見的腦部疾病很多，如腦積水、腦大小血管阻塞、巴金森氏症等，人人都應注意預防，」林欣榮表示，只要透過腦部及腦血管磁振造影，就可以找出這些常見的腦血管疾病。如果是腦積水，可以分次抽掉積水，巴金森症、血管阻塞，則可以吃藥控制。
林欣榮便舉例，自己的父親4、5年前腦部曾經撞了一下，一開始只是出血，但很快就出現意識不清、大小便失禁的問題。透過檢查並積極治療，現在年近90歲的林爸爸，甚至還能夠自己帶著老伴出遊。
林欣榮呼籲，當今醫療器材進步，做腦血管磁振造影，只要在房間裡躺個幾十分鐘，就能夠掌握腦部狀況，避免悲劇發生。40歲以上的人，進行腦血管磁振造影檢查，不僅是關心自己的健康，也是對家人負責。
40歲是關卡 定期健檢掌握健康
40歲是人生老化的重要關卡，林欣榮說，「我們要飲食清淡或素食，最好每天都能運動30分鐘以上，像是跑馬拉松的人，腦幹細胞會比不運動的人增加3倍。」如果願意改變生活方式，飲食清淡，控制好血脂、血壓、血糖，就有機會延緩老化；再加上定期保養健康檢查，在健康道路上，就不會碰到紅燈。
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