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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
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附近景點
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- 海軍碼頭 (步行 8 分鐘)
- 芝加哥兒童博物館 (步行 8 分鐘)
- 論壇報大樓 (步行 10 分鐘) 環保生態旅館訂房推薦
- 芝加哥水塔飯店 (步行 14 分鐘)
- 芝加哥河濱道 (步行 14 分鐘)
- 水塔廣場大廈 (步行 15 分鐘)
- 約翰漢考克中心 (步行 16 分鐘)渡假村自助旅行推薦
- 格瑞里大樓 (步行 16 分鐘)
- 芝加哥劇院 (步行 19 分鐘)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
暖化警訊！本世紀末海平面恐升2米 紐約上海將遭淹沒
根據CNN報導指出，一項最新研必買清單搶先看究報告提出警訊，全球暖化現象若未能有效控制，海平面上升速度可能會比預估來得快，預計在本世紀末上升超過2公尺，紐約、上海等大城市將遭淹沒。
這項研究顯示，由於格陵蘭島和南極洲的冰蓋融化加速，海平面上升速度可能比先前所估計的更快得多。研究認為，在溫室氣體效應未能有效控制之下，預測最壞的情況將是截至2100年全球氣溫將上升攝氏5度，海平面可能上升超過2公尺，這比起聯合國氣候小組的預測是2100年海平面將上升52至98毫米來得驚人。
研究發現，在極端氣候的情況下，大約179萬平方公里的陸地將會變成海洋，這也將使約1.87億人面臨風險，雖然只占世界總人口的2.5％，而演變成這種最壞狀況的可能性也只有約5％，研究執行者布里斯託大學自然地理學教授 Jonathan Bamber 仍強調不應輕忽，因為這種情況將是「災難性的」，尤其對太平洋上的島嶼國家將帶來生存威脅，因為這些國家將幾乎是無法居住的。
聯合國氣候小組2013年最後一份報告預測，2100年海平面上升將屆52至98毫米間，但有許多專家都認為這項估計趨於保守，科學家們擔心，目前預測大規模融化冰蓋影響的模型有缺陷，並不能涵蓋所有不確定因素，但如果未來幾十年，全球溫室氣體排放量能大幅減少，仍有時間避免最壞的情況發生。
暈眩長達3年 原來是新分類疾病「持續性姿勢-知覺性頭暈」
曾擔任護理主管的李小姐具備相當醫療知識，自己發生暈眩長達3年，四處求醫嘗試不同科別治療、做過很多檢查，結果全都正常，服藥沒什麼效果，甚至愈來愈不舒服。她描述2014年3月第一次眩暈，「感覺站不住，跟著電視上顏色淺的景物晃動。」之後愈來愈嚴重，「騎機車像開飛機騰雲駕霧；走路左右晃動，整個世界像地震，只有躺著能稍稍免於不適。」
臺中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃進行診斷後，發現李小姐罹患了新分類疾病「持續性姿勢–知覺性頭暈」（persistent postural-perceptual dizziness, PPPD）。張滋圃指出，「持續性姿勢–知覺性頭暈」病人主要症狀有：
- 慢性頭暈持續逾3個月。頭重重、浮浮的、走路飄飄的，精神不太好。
- 頭暈感嚴重度隨當日生理或精神狀況起伏，剛起床好一點，站立、走動或頭轉動會加重頭暈。
- 最重要的是「視性暈眩」，在超商、賣場最明顯，人群走動、貨品堆得多又高，往往暈得更厲害。
張滋圃表示，「持續性姿勢–知覺性頭暈」是國際眩暈醫學會於2014年發表，經歐美國家頂尖學者多次開會討論後給予新定義、新名字，正式推廣的新分類疾病，同年被世界衛生組織統一命名。PPPD在不同科別可能會被診斷為自律神經失調、腦神經衰弱、焦慮等，這也是李小姐遭遇的情況。
「持續性姿勢–知覺性頭暈」不是精神疾病
歐美多年研究顯示，「持續性姿勢–知覺性頭暈」跟大腦掌管頭暈的部位變得敏感有關，往往來自一次內耳或腦部引發的嚴重眩暈症，即使後來痊癒，病人腦神經卻已被誘發，對暈特別敏感，或因此對眩暈產生恐懼，愈擔心眩暈愈容易感暈，陷入惡性循環。
張滋圃表示，正確診斷讓病人了解致病原因解除疑慮，好轉機會就很大。他強調，「持續性姿勢–知覺性頭暈」雖易發生在焦慮病人，國際眩暈學會確立為「功能性障礙疾病」，不是「精神疾病」。新治療不只給鎮定效果的抗焦慮藥物，而是給增加腦部血清素藥物。研究顯示，經過3到6個月治療，停藥後仍能改善症狀，減少復發機會。
他提醒，4、50歲中年女性好發「持續性姿勢–知覺性頭暈」，建議減少生活壓力，多補充富血清素食物，如：亞麻仁油、維他命Ｂ群；保持規律生活作息與開朗個性，搭配認知行為治療與前庭復健運動，就能有效降低暈感。
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文／林以璿 圖／許嘉真
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